Как преодолеть страх и неуверенность в себе. Топ-5 советов

Как избавиться от страха практические советы. Страх и истины о страхе Чтобы избавиться от страха, надо понять, что он из себя представляют. Причем подход здесь должен быть индивидуальным, так как все мы разные, соответственно, и проявления страха в нашей жизни различаются. Чтобы побороть свои страхи, надо восстановить веру в себя! Вы должны поверить в то, […]

Continue Reading

Систематическая десенсибилизация

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Аэрофобия Аэрофобия — это опасение перемещения на любых видах летательных аппаратов. Рассматриваемая разновидность неконтролируемого страха может являть собой отдельную фобию либо […]

Continue Reading

«Трансаэро» и центр «Летаем без страха» создали уникальный видеокурс

Множество рекомендаций по ремонту пола. Видео с дельными советами. Как сделать свой пол теплым и ровным.

Continue Reading

Свет (Холи пал)

С акцентом на хоты хил на рейде. С акцентом на Покровительство Природы или Целительное прикосновение хил на танке. Свежий подход, но увы, всё-таки бессмысленный. Всё это говорит о том, что хотелось бы больше пространства для творчества. Предлагаю стандартный билд для первого варианта: Одно очко из Мирного духа 5 можно переставить по своему усмотрению. Лечение состоит […]

Continue Reading

Как побороть в себе страх перед людьми

Инструкция 1 Страх перед парнями обычно вызывается мыслями: Какое я произвожу впечатление? Чтобы избежать этих опасений, попробуйте найти друзей по интересам. Если у вас есть хобби, попытайтесь найти единомышленников в интернете. Постепенно у вас разовьются навыки общения, которые вы сможете применить в реальной жизни. Если вы хорошо разбираетесь в вопросе, даже самые привлекательные парни, вгоняющие […]

Continue Reading

Нарушения половой функции женщины

Это приводят к нерешительности и к отказу от интимной жизни. Трансформация фобии Психика устроена так, чтобы скрыть неприятность, отложить на подкорку, но любое подавление эмоций ищет выхода, будь, то агрессия, экстрим или карьера. Причем на плохие рефлексы психика срабатывает сразу как на удар током. Мораль — движок боязни противоположного пола. Тысячи лет назад никто не […]

Continue Reading

3 шага, которые помогут преодолеть страх перемен

Почему мы боимся новшеств: Для лиц, страдающих фобической тревогой, модификация реальности означает выход из привычной зоны комфорта, утрату ощущения безопасности. Они страшатся неопределенности, непредсказуемости и нестабильности в будущем. Они убеждены, что трансформация настоящего неминуемо приведет к худшему положению. Помимо непонимания, в какую сторону изменится жизнь человека, индивидуум подсознательно ощущает угрозу, что ему самому придется перестраиваться. […]

Continue Reading

Страх одиночества

Пт Май 19, При современном развитии интернета и способов нахождения через него партнёров от сексуальных до, вообще, не поверите, каких, слово"одиночество" вызывает у меня скепсис. Это либо рационализация желания оставить всё как есть и ничего не делать, либо за этим словом что-то стоит другое. Вот вчера меня спрашивали, что делать, если ребёнок 7 лет […]

Continue Reading

Почему весной обостряются психические заболевания

Но, к сожалению, не только природа меняется с весной, меняются и некоторые детки. Они становятся чрезмерно капризными, эмоционально неуравновешенными, чересчур возбудимыми. Даже если все описанные проявления были характерны для вашего сына или дочки и в другой сезон, то именно весной и осенью они проявляются с наибольшей интенсивностью. Что же делать с ребенком в период весеннего […]

Continue Reading

Учёные нашли эффективное средство от социофобии‍

Ранее считалось, что наиболее действенной методикой борьбы с этим отклонением является применение когнитивной психотерапии в сочетании с лекарственными препаратами. В рамках исследования с участием лиц с этим расстройством было установлено, что когнитивная терапия является оптимальным способом для лечения этого расстройства, сравнительно с приемом лекарств и психотерапией. Отметим, что ранее ученые Университета Огайо выявили, что причинами […]

Continue Reading